“粗茶淡饭”也致胃癌 这还让人活吗

patience| 2015-04-01 04:30:00
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胃癌属于消化系统类癌症,它的发病和饮食有关毋庸置疑,很多人都把矛头指向了辛辣油腻,烧烤酒精,这当然没错,但是他们却忽略了一点,“粗茶淡饭”也会导致胃癌,下面请专家来给我们详细介绍。

 

粗茶淡饭致癌论

 

很多人现在进入了一个误区,就是认为只有吃了高脂肪,油腻,辛辣,烧烤等不健康食物才会得癌。但是却没有认识到平时是吃素的也会致癌这点。

 

因为一般人常把健康的饮食习惯简化了,就是导致胃癌的一个原因。引起胃病的一个原因是吃的太多不利于消化,所以有些人就少吃,甚至为了减肥而不吃,吃饭没有规律,饥一顿饱一顿。对于油腻,高脂肪、高热量食物易致癌的说法,有些人就采用只吃素,甚至用汤泡饭,这样似乎是避免了易得癌的原因,但是却开启了另一条致癌路。

 

汤泡饭是很多“懒”人的饮食方法,认为能吃饱,也没有摄入高脂肪、高热量食物,是一种健康的饮食习惯,但其实是会加重消化负担。由于吃汤泡饭会让唾液分泌得少,不利于食物的消化,营养不能被完全吸收。再加上味觉神经没有受到应有的刺激,胃肠道消化液分泌减少,最终会导致胃肠功能紊乱、消化和营养不良。

 

水果致癌论

 

吃水果是健康的饮食习惯,但是如果人在空腹的时候,适量了大量酸性水果,会使胃酸和水果中的成分结合,形成难以溶解的沉淀物。一旦沉淀物结成大块,就会使胃内压力升高,引起胀痛,产生胃胀、泛酸等一系列不适的反应和消化道疾病。

 

以上都是一些会让人忽视的致癌原因。长期采用这种饮食习惯必然导致胃病多发。而长期的胃部已经没有完全治愈,最终导致癌细胞突变。要预防胃部疾病第一步就是纠正饮食习惯,第二步就是用防癌药物如人参皂苷Rh2。对人体内的免疫力有所提高,可以避免胃病发生。而且可以加强胃部细胞活性,防止消化不良等症状。而且人参皂苷Rh2是一种强效的杀灭癌细胞的药物,可以杀死早期产生的癌细胞从而预防癌症。而且还能抑制正常细胞癌变。

 

要预防胃癌除了要知道哪些食物易致癌外,还需要认清哪些是不良的饮食习惯,引进养成良好的生活习惯。相关文章链接:最经济的防癌手段:生活习惯防癌

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