癌症患者化疗后肤色变差怎么办呢
patience 2015-03-17 09:30:00
癌症患者在接受化疗、放疗或内分泌等治疗的过程中，往往会引起皮肤色素沉着，皮肤晦暗等。所以患者都想知道，癌症患者化疗后肤色变差怎么办呢？
一位女患者在化疗后发现自己脸色变得很差，他医生说过：“我的脸色这么难看，我都不愿意出门了。”然后医生向她推荐推荐了一些对皮肤好的食物，结果肤色好了许多。那么哪些食品对皮肤有益呢？美国《侨报》报道，食物与皮肤之间有密切联系，皮肤科专家总结出10种对皮肤有好处的健康食品。
1.西兰花：含有丰富的维生素A、C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。
2.胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
3.牛奶：是皮肤晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，消除小皱纹功效。
4.大豆：含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由机的化学活性，抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
5.猕猴桃：富有维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
6.西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩、光滑。常吃西红柿还不易被晒伤。
7.蜂蜜：含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤细嫩，有光泽。
8.三纹鱼：富含欧咪伽-3脂肪酸，能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质。防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
9.海带：含有丰富的矿物质，常吃能调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
除了饮食外，选择化妆、护肤品也是保护皮肤的重要方法。癌症患者应选用保湿、增加皮肤弹性的化妆品。当然，对护肤品的选择要以质量和适合自己的皮肤为原则。当你每天起床、梳洗照镜子时，看到自己面容晦暗、憔悴就会加重心理负担，失去信心，而当你稍加淡妆之后，看到自己“还行时”，心情就会大不一样。所以容颜影响到患者对生活的信心。国外非常关注患者的需求，已有专门针对癌症患者的美容护肤品。好的生活质量源于好的心情，癌症患者和普通人一样，也需要美。让我们把自己打扮得漂亮一些，面对疾病，面对生活，充满信心。
看来注意保养皮肤，让自己皮肤靓丽，对增强患者的自信，提高生活的勇气有更重要的意义。但是，要注意的是，其实，到皮肤变得晦暗、色斑多时，靠吃已有点儿“来不及”了，要想拥有好肤色，那得另想他法了。相关文章链接：癌症患者拒绝化疗的四个原因
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
