癌症患者化疗后肤色变差怎么办呢

patience| 2015-03-17 09:30:00
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癌症患者在接受化疗、放疗或内分泌等治疗的过程中,往往会引起皮肤色素沉着,皮肤晦暗等。所以患者都想知道,癌症患者化疗后肤色变差怎么办呢?

 

一位女患者在化疗后发现自己脸色变得很差,他医生说过:“我的脸色这么难看,我都不愿意出门了。”然后医生向她推荐推荐了一些对皮肤好的食物,结果肤色好了许多。那么哪些食品对皮肤有益呢?美国《侨报》报道,食物与皮肤之间有密切联系,皮肤科专家总结出10种对皮肤有好处的健康食品。

 

1.西兰花:含有丰富的维生素A、C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性。

 

2.胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。

 

3.牛奶:是皮肤晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,消除小皱纹功效。

 

4.大豆:含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由机的化学活性,抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。

 

5.猕猴桃:富有维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。

 

6.西红柿:含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩、光滑。常吃西红柿还不易被晒伤。

 

7.蜂蜜:含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤细嫩,有光泽。

 

8.三纹鱼:富含欧咪伽-3脂肪酸,能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质。防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。

 

9.海带:含有丰富的矿物质,常吃能调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

 

除了饮食外,选择化妆、护肤品也是保护皮肤的重要方法。癌症患者应选用保湿、增加皮肤弹性的化妆品。当然,对护肤品的选择要以质量和适合自己的皮肤为原则。当你每天起床、梳洗照镜子时,看到自己面容晦暗、憔悴就会加重心理负担,失去信心,而当你稍加淡妆之后,看到自己“还行时”,心情就会大不一样。所以容颜影响到患者对生活的信心。国外非常关注患者的需求,已有专门针对癌症患者的美容护肤品。好的生活质量源于好的心情,癌症患者和普通人一样,也需要美。让我们把自己打扮得漂亮一些,面对疾病,面对生活,充满信心。

 

看来注意保养皮肤,让自己皮肤靓丽,对增强患者的自信,提高生活的勇气有更重要的意义。但是,要注意的是,其实,到皮肤变得晦暗、色斑多时,靠吃已有点儿“来不及”了,要想拥有好肤色,那得另想他法了。相关文章链接:癌症患者拒绝化疗的四个原因

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