我们该用什么态度来看待癌症
patience 2015-02-28 06:30:00
我国癌症发病率逐年攀升，可以说癌症就在我们身边。我们该用什么态度来看待癌症？癌症防控又有什么好的办法？专家表示，健康的生活方式、积极乐观的生活态度，早检查、早发现，实现癌症防控目标其实并不遥远。
42岁的张先生没有肺癌家族史，却有近20年的吸烟史。一个月前持续咳嗽、痰中带血，到医院一查查出了肺癌晚期。面对检查结果，张先生懊悔自己没有早点戒烟。
“不爱倾诉，长期压抑使我患上乳腺癌。”省城市民李女士告诉记者，她接触的乳腺癌病友们八成都是受过重大精神打击、长期抑郁、压力大的女性，她们年龄在三四十岁，压力与抑郁长期憋在心中。如果她们懂得倾诉，舒缓压力，或许就不会引发乳腺癌了。
我国肿瘤登记中心的最新数据表明，现在每年的新发癌症病例大概有300多万，每年因为癌症死亡的有200多万，算起来差不多每10秒就有1例癌症被确诊。
“现在老年人发病中肿瘤居第一位，心脑血管疾病居第二位。”省肿瘤医院胸外一科主任医师专家介绍，我省癌症发病率最高的是胃癌，其次是肺癌，去年到省肿瘤医院就诊的肺癌有6000余例。
癌症发病率逐年攀升，原因有哪些？专家介绍，老龄化是主要的原因。肿瘤是一个慢性、老年性疾病，随着老年人比例的增高，癌症发生的几率也越来越高，累计发病率高达25%，也就是差不多每4个人就有1个人会患癌，同时，癌症发病率近年来还呈现一定的年轻化趋势，虽然癌症的发病率随年龄的增加而显著增高，但年轻人的癌症发病率却呈现出逐年上升的趋势。例如，近5年来，19岁至35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番，在省肿瘤医院肺癌就诊的患者中，最年轻的有17岁。
改变生活方式，一半癌症可预防
世界卫生组织的一个数据表明，40%的肿瘤是可以预防的，在我国，这个比例可能还要更高，通过生活方式的改变，一半的肿瘤是可以预防的。那么，哪些因素跟肿瘤相关，避免哪些不良的生活方式就可以起到很好的预防作用。
专家提醒：首先，大众应该主动去了解一些癌症常识，避免不良生活习惯。“在我母亲没有患癌症之前，我从来都不知道癌症离我这么近，总觉得那种病不会发生在自己周围人身上，直到有一天，必须面对的时候，才发现，我对癌症一无所知。”在肿瘤医院，正在打水的李女士这样对记者说。一个健康人，一定要知道一些与癌症有关的知识，比如，螺旋杆菌跟胃癌的关系。另外，生活方式比如吸烟、饮酒、不规律的生活习惯、少运动等都跟肿瘤发生有关系。癌症发病原因主要由内因和外因来决定的，如果说，内因主要是来自遗传基因的作用，不可控制，那么外因则是不良的生活习惯导致的，可控可防。专家介绍：吸烟、由着性子吃、光吃烧烤不吃菜、夜晚不睡觉、坐下不想动、老喝滚烫水、爱吃滚烫饭、爱钻牛角尖、吃剩饭和腌菜等不良的生活习惯都可能诱发癌症。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
