癌症患者什么时候才能开始运动

patience| 2015-02-18 08:30:00
阅读()

 

相对现代医学放化疗给患者带来痛苦比较多,相对的,中医药治疗存在更多优势,所以选择正确的治疗是关键所在。中医强调整体治疗,更注重养生,所以,建议患者适量的运动,也是有助于癌症患者健康的。那么癌症患者什么时候才能开始运动呢?

 

生命在于运动,运动有助于身体健康,癌症患者也可以通过运动来帮助康复,癌症患者什么时候运动最好呢?实践证明:适量运动和健康饮食可以降低癌症的复发率和转移率,提高5年生存率。很多癌症患者在经过手术结合中药抗肿瘤治疗后获得良好的效果。但静养一段时间后出现身体发福,复查这部分人往往复发率也较高。尽管目前其复发的具体机制仍然不清楚,但由此看到,适量的运动及合理的膳食调理是非常有助于癌症患者康复的。

 

癌症患者什么时候才能开始运动呢?

 

专家提醒:癌症一旦确认后,人的情绪会变得很糟糕,疲惫、乏力。化疗和放疗则让体力下降。而长期住院和卧床更让人变得懒散。所以,病情允许,身体状况能够承受的条件下,尽快开始适量活动。

 

癌症患者最佳的运动时间是什么时候呢?

 

一、饭后一段时间不适宜运动

 

1、饭后胰岛素分泌上升,可抑制脂肪的分解,能量的来源就受到限制。由于脂肪分解少,减肥运动也不宜在这个时间段进行。

 

2、刺激肠胃:吃饱饭后进行运动,会给肠胃带来机械性刺激,使肠胃内溶物左右、上下震动,可能引发呕吐、胃痉挛等症状。

 

3、血流分配紊乱:吃饱饭后消化器官需要大量血液消化吸收,当全身肌肉在运动时,也需要大量血液参与,于是就会夺取消化器官的血液量,导致消化吸收功能紊乱,这种紊乱既影响运动效果又危害机体。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注