癌症患者什么时候才能开始运动
patience 2015-02-18 08:30:00
相对现代医学放化疗给患者带来痛苦比较多，相对的，中医药治疗存在更多优势，所以选择正确的治疗是关键所在。中医强调整体治疗，更注重养生，所以，建议患者适量的运动，也是有助于癌症患者健康的。那么癌症患者什么时候才能开始运动呢？
生命在于运动，运动有助于身体健康，癌症患者也可以通过运动来帮助康复，癌症患者什么时候运动最好呢？实践证明：适量运动和健康饮食可以降低癌症的复发率和转移率，提高5年生存率。很多癌症患者在经过手术结合中药抗肿瘤治疗后获得良好的效果。但静养一段时间后出现身体发福，复查这部分人往往复发率也较高。尽管目前其复发的具体机制仍然不清楚，但由此看到，适量的运动及合理的膳食调理是非常有助于癌症患者康复的。
癌症患者什么时候才能开始运动呢？
专家提醒：癌症一旦确认后，人的情绪会变得很糟糕，疲惫、乏力。化疗和放疗则让体力下降。而长期住院和卧床更让人变得懒散。所以，病情允许，身体状况能够承受的条件下，尽快开始适量活动。
癌症患者最佳的运动时间是什么时候呢？
一、饭后一段时间不适宜运动
1、饭后胰岛素分泌上升，可抑制脂肪的分解，能量的来源就受到限制。由于脂肪分解少，减肥运动也不宜在这个时间段进行。
2、刺激肠胃：吃饱饭后进行运动，会给肠胃带来机械性刺激，使肠胃内溶物左右、上下震动，可能引发呕吐、胃痉挛等症状。
3、血流分配紊乱：吃饱饭后消化器官需要大量血液消化吸收，当全身肌肉在运动时，也需要大量血液参与，于是就会夺取消化器官的血液量，导致消化吸收功能紊乱，这种紊乱既影响运动效果又危害机体。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
