大肠癌发病趋向低龄化 怎样预防大肠癌

patience| 2015-02-14 09:30:00
阅读()

 

大肠癌包括结肠癌和直肠癌,是常见的恶性肿瘤,包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠,近年有向近端(右半结肠)发展的趋势。大肠癌发病趋向低龄,那么大肠癌诱发因素有哪些?我们该怎样预防大肠癌呢?

 

大肠癌包括结肠癌和直肠癌,近年来发病增速最为显著。上世纪70年代初至今,我国大肠癌发病数从第6位上升到第2位,发病率从12/10万增长到59/10万,上升了3.67倍,年均增速超过4%。

 

大肠癌诱发因素有哪些?

 

专家表示,结直肠癌是个典型的“富贵病”,其发病率较高的地区也是我国经济比较发达的地区,如苏浙沪地区。高蛋白、高脂肪、少谷物、少蔬果的不合理膳食,久坐少动、超重肥胖,以及不按时排便等都市人生活方式,都有可能诱发结直肠癌。

 

遗传因素也是很重要的方面。专家表示,遗传因素及背景所发生的大肠癌可能占据所有大肠癌的20%,换句话说,平均每5个大肠癌中就有1个患者可能是遗传来的。

 

大肠癌发病趋向低龄化?

 

专家指出,30岁以下年轻人的大肠癌发病率正在逐年上升。专家认为,容易引发年轻人患大肠癌的原因除多肉、高脂的饮食结构及吸烟、酗酒等不良习惯外,出门坐汽车、少体力活动等也是主要原因。

 

据介绍,大肠癌的年轻患者有如下特点:往往发现得晚,确诊者中第三、四期占到50%到80%;恶性程度高、预后差;便血被忽视,肠癌主要“信号”之一便血往往被年轻人当作痔疮,造成病情误诊和耽搁。

 

怎样早发现、早治疗?

 

专家表示,大肠癌是国际公认的可通过人群筛查手段早期发现,从而降低死亡率的恶性肿瘤之一。

 

国内外大量实践证明,便隐血试验结合肠镜检查,是最有效的大肠癌早期筛查手段。然而,我国接受过便隐血和肠镜检查的比例非常低。以上海为例,上海市疾控中心监测显示,仅不到5%市民曾做过便隐血试验检查,仅3%曾做过肠镜检查。大肠癌患者诊断多为晚期,早期的比例仅11.8%,五年生存率为43%,与欧美国家相差10—15个百分点。

 

怎样预防大肠癌?

 

专家提醒,预防大肠癌等恶性肿瘤,首先要改变生活方式,做到饮食均衡、适度运动;其次是定期体检,尽早发现疾病的苗子,早干预。对大肠癌而言,维生素D摄入不足会导致风险升高。专家建议,为预防大肠癌,日常饮食应注意多摄入富含维生素D的食物,如海鱼、动物肝脏、瘦肉,以及脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果等;经常晒太阳,保证足够的紫外线照射,也可预防维生素D的缺乏。

 

怎样预防大肠癌,专家来告诉你:预防大肠癌等恶性肿瘤,最重要的是要改变生活方式,合理饮食,适量运动相关文章链接:有效预防癌症的饮食十原则

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注