药酒防癌三大误区

patience| 2015-02-03 13:40:00
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有些习惯喝酒的人控制不住自己,总认为饮酒是有益于身体健康的,以为药酒既有养生滋补的作用,喝多了对身体健康会更好,其实这种服用法是十分错误的。

 

随着罹患率的增高,防癌就成了人们日常生活中一个十分关注的话题。有的人选择高端健康体检,比如Pet/ct体检,有的人十分注意防癌饮食,比如千万百计寻找防癌药酒。据了解,很多人在选择和饮用防癌药酒的时候容易走进以下这三个误区:

 

误区1:过量饮用药酒有助健康?

 

有些习惯喝酒的人控制不住自己,总认为饮酒是有益于身体健康的,以为药酒既有养生滋补的作用,喝多了对身体健康会更好,其实这种服用法是十分错误的。

 

专家表示:药酒含有药材,大量饮用药酒还是不对的,其后果相等于过量服用药物,同样会影响到身体健康。

 

误区2:饮酒不看体质随便选择?

 

滋补类保健药酒一般用于气血亏、脾气虚弱、神经衰弱和肝肾阴虚等,可是一些人在不了解自己的体质下也盲目饮用药酒,不论什么药酒都拿来饮用。这是十分不正确的做法。

 

不是每一种药酒人人皆宜,也不是人人都适合服用药酒。选用药酒应根据自己的体质决定,最好事先经过医师的辩证,先了解自己的体质。看一看自己是偏于阴亏血虚,或是偏于阳衰气虚等,谨慎选择药酒,“对症”饮用药酒,才能达到调整阴阳气血的作用。

 

误区3:喝药酒有助入睡?

 

很多人习惯于睡前喝药酒,并且认为饮酒是有益于睡眠的。这种说法其实也是错误的。

 

饮酒的确可以使人加快入睡,但酒后的睡眠状态与正常生理性入睡并不相同。因为喝了酒而入睡,大脑活动并没真正休息,因而并不是真的达到休息的状态,特别是喝了药酒之后入睡,醒来后有时还会有头重、头疼等不适症状出现。

 

以上介绍的药酒防癌三大误区,不少人都会犯,但是只要记住这三个原则就可以轻松避免:酌量,适时,量力而行。相关文章链接:预防乳腺癌最科学的方法:多吃果菜少饮酒

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