癌症患者康复期间的运动指南

癌症患者经过治疗之后，在康复期间进行一系列的康复护理有助于患者的康复，如果在护理的同时进行适量的运动，患者的免疫力就会得到一定程度的提升，那么，癌症患者该如何进行康复锻炼呢？一起来看看癌症患者康复期间的运动指南。

癌症患者的康复锻炼可由简到繁，由轻微运动逐渐加大运动量，根据自己的承受能力，逐步坚持运动，使自己能适应生活需要。运动可以就从料理自己的简单生活开始，然后视体力再增加运动量。

1.术后早期离床可做轻微正常活动，如由家属搀扶在病房里走动，以促进身体各部功能的恢复，避免攀高、骑车等剧烈活动。

2.手术创伤较重者，术后体力较差，不能下床时，可在床上做肢体运动和翻身动作。

3.术后身体恢复良好后，可逐步加大运动量，变换锻炼内容，从散步、太极拳到做体操，乃至慢跑。

4.放化疗期间可做轻微活动，治疗后可逐步增加运动强度。

当然，不是所有的癌症患者都适合做康复锻炼，如康复期患者出现病情复发或其他并发症，如上呼吸道感染、发热、腹泻等;放疗、化疗患者出现血象异常，如白细胞降低;有出血倾向。

癌症患者在进行康复锻炼的同时，必须密切注意身体状况，防止不良情况出现：

1.患者在参加体育锻炼之前，应该请医生较全面地检查一次身体，做到充分了解自己，然后根据自己的情况，选择自己喜欢的、适合自己状况的运动项目。

2.患者在参加身体锻炼的过程中，要善于自我观察，防止出现不良反应，并定期复查身体，以便调整锻炼方法。

癌症患者康复期间的运动指南，分别给大家列举了术后不同状态下适合做什么类型的运动，小编建议，除了手术创伤比较中的患者外，其实大家都可以尝试打太极拳的。相关文章链接：如何做到肺癌早发现早治疗

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