洗澡洗太久会致癌？日常该怎么洗澡
patience 2014-12-27 10:40:00
冬天到了，北风呼呼天寒地冻的，相信大家在洗热水澡的时候，都喜欢洗久一点，暖暖的多舒服啊。可是有人说洗澡洗太久会致癌，这是真的吗？我们一起来了解一下。
最近流传的一条微博，让很多人非常惊讶，也有些担心。微博中表述“国家卫生研究院最近发表一份报告， 自来水中的消毒物质经加温後挥发，吸入人体会致癌。 调查显示，超过十三分钟，就有危险。 热呼呼的洗澡水不停地往身上冲， 水中的致癌物质经过加热後挥发，就这样经由呼吸道大量进入人体。
氯仿到底是什么
其实，氯仿就是三氯甲烷的别称。自来水要消毒，会使用到氯气，而氯气消毒水之后，会和水里的一些物质结合后形成三氯甲烷、三氯乙烯等物质。这些物质，既有消毒杀菌的作用，同时，对人体也有副作用。
专家：洗澡致癌只是理论上的事
急诊科专家说，临床上的确救治过三氯甲烷中毒的患者，但是，这些患者并非因为洗澡导致，而是长期在有高浓度的三氯甲烷的工作环境中吸入或吸收进大量的三氯甲烷后导致的中毒，这种中毒，有慢性的也有急性的，三氯甲烷的初期中毒症状有乏力、恶心、食欲不振等，以后呈现精神紊乱、昏迷等，重者发生呼吸麻痹、心室纤维性颤动、并可能有肝、肾损害。
第三军医大学新桥医院呼吸科副主任李琦教授给我们介绍说，三氯甲烷是有机合成的重要原料，也用于药物制造和麻醉等，使用氯消毒的饮水中也确实存在着微量的三氯甲烷，经过高温也确实会挥发，但是，这么多年了，医院见过洗澡晕倒的，甚至洗澡猝死的，但还真没见过洗澡致癌的。
李琦教授说，微博上的说法从理论上是行得通的，但是，自来水中的三氯甲烷含量，国家有一个标准，按照标准操作消毒后的自来水，其有害物质的含量是微乎其微的，对人体几乎没有什么影响。
同时李琦教授表示，微博上的“每百万人会有12人因此致癌”的说法，没有公布调查研究的具体过程以及样本量，这个比例也不知道是如何换算出来的。如果要证实这个问题，实验的样本量必须要很大才能进行证明，再者，肿瘤的发生是复杂的，其机制到现在都还没有研究出来，通过洗澡这样的行为会致癌，这样的结果不能让人信服。
你会洗澡吗？
洗澡致癌不成立，但洗澡时还是应该注意，临床上经常有洗澡导致晕倒的甚至一氧化碳中毒的。
洗澡为什么会晕倒？一是洗澡前空着肚子，低血糖，加上洗澡时血液循环加快，人就虚脱了。还有一种，是因为洗澡时空间太密闭，缺氧，造成晕倒。
李琦教授还提醒说，生病、酒后洗澡，温度不要太高，洗的时间也不要太长，以免造成晕厥。
“对于皮肤干燥的人来说，频繁洗澡可能会导致皮肤更敏感，特别是皮脂腺分泌不太活跃的老人，更容易患上湿疹。”第三军医大学新桥医院皮肤科周春丽副教授提醒说，“大多数湿疹发生在背部。这是因为洗头时，化学成分过高的洗发露会冲洗掉皮肤表面油脂，使皮肤更加干燥、易受刺激。另外，水温太高了对皮肤有刺激，洗澡的水温，最好在40℃以下，38℃左右就合适了。”
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