适量喝红酒可以防癌

青木| 2014-11-06 20:10:00
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适量喝红酒可以防癌,营养学家介绍说:每天适量喝一些红酒的好处非常的多,近期研究表明,适量的喝一些红酒还可以减少朋友们患肺癌的几率。

 

美国研究人员分析了7万多名中年男性的数据,4年间,210人被诊断患肺癌。研究发现,喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关,但随着这些人消费的红葡萄酒的增加,患肺癌的风险逐渐减少,每增加一杯酒一个月相应下降约2%的患病风险。

 

这对于男性烟民来说,应该算个好消息,每天喝一杯红葡萄酒可能会减少60%的患肺癌风险(相比那些不喝红葡萄酒的男性烟民)。

 

饮酒时最好同时进食其他食物,不要空腹饮用。葡萄酒优于白酒。注意酒类所含的热量,1两白酒相当于3两米饭的热量,啤酒和果酒中还含有其他能量物质,因此需要特别注意饮酒对体重的影响。

 

适量喝红酒可以防癌,另外,还有家里的人在一起喝酒的时候,酒量比较容易控制,这时候可以鼓励小饮,但千万不要贪杯。

 

更多和癌症有关的文章,编辑推荐:如何做到肺癌早发现早治疗

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关键词: 红酒 防癌
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