西红柿和什么搭配吃最防癌

青木| 2014-09-04 17:00:02
阅读()

 

西红柿是我们日常生活中最常见的蔬菜,它的营养价值很高,而且吃法也很多。那么你知道西红柿怎么吃最有营养吗?你知道西红柿的营养价值有哪些吗?你知道吃西红柿的好处吗?今天小编告诉大家西红柿搭配什么吃最防癌,一起来了解一下吧!

 

番茄和芥蓝同吃可防癌

 

某科学家在实验过程当中,通过番茄和芥蓝一起吃可以有效地抑制前列腺癌发展的问题,提出很多证据令人信服。

 

他们在206只雄性大鼠的后腹肋部皮下注射了相同数量的前列腺癌细胞,然后将它们分组,连续22周观察前列腺癌细胞在大鼠身上发展的情况。

 

他们在第一组大鼠的饮食中加进10%番茄,第二组中加10%芥蓝,第三组中加10%番茄和10%芥蓝。

 

通过观察,治疗的效果最显著的是一起吃番茄和芥蓝的大鼠,肿瘤缩小的程度居然达到了52%,而且那些肿瘤生长的非常缓慢。

 

从瘤体的组织切片上来看,癌细胞分化迟钝,癌细胞核的凋亡程度却相当明显。由此可见,番茄和芥蓝共食的确可防止前列腺癌的发展。提倡番茄和芥蓝同食,这将会是一件对健康很有意义的事。

 

释疑:吃西红柿能壮阳

 

专家表示,西红柿的确对男人有好处,能预防前列腺癌,还能改善精子浓度和活力,让精子强化成为“超级精子”。

 

但是,人们却错误地把精子质量、生育能力等同于“壮阳”,并以此认为吃西红柿能“壮阳”,于是西红柿就变得神奇起来。

 

有些食物所含的微量元素和生物活性,可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是,对精子有好处,对壮阳就未必了,而且精子质量与性能力也是两码事,因此,西红柿“壮阳”说法过于牵强。

 

尽管不能“壮阳”,但西红柿对男性前列腺、精子的好处是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿,最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质,熟吃更容易吸收,不过,加热不要超过30分钟,否则茄红素就会被自动分解掉。

 

在空腹、大量、生吃西红柿时,由于西红柿含有的胶质、果质、棉胶酚等酸性成分,很容易与胆汁发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,形成结石。因此有结石体质、有家族史、早晨不吃早餐的人要引起注意。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

热门推荐

大家都关注