乳腺癌患者应合理进行有氧运动

青木| 2014-08-21 16:55:43
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乳腺癌患者应该坚持进行适当的有氧运动,这样有助于病情的恢复,但有氧运动对人们的意义不仅限于此,事实证明,保持适度的有氧运动还可以降低乳腺癌的发生风险。

 

但其更现实的意义在于提高乳腺癌患者的生存率,其原因可能有以下两方面:

 

减缓致癌因素的继续发展

 

事实证明,适度的有氧运动可以减少身体的炎症反应,同时降低血液中雌激素、雄激素水平,诱导体内胰岛素水平及使胰岛素相关作用通路向有益的方向发展,还可以影响到肿瘤抑制基因的调控,当然,任何合理的运动都会增强人体的免疫力,以上这样作用都减缓了乳腺癌的危险因素的继续发展。

 

减轻放化疗副作用

 

放放化疗都会对身体产生一定的副作用,化疗期间,乳腺癌患者通常会出现肌肉乏力、全身疲劳等症状,有动物实验证明化疗可显著降低身体活动的运动和耐力,而乳腺癌患者在治疗期间往往运动会明显减少,但是如果采取适量的有氧 运动的话,不仅可以缓解疲劳,还能够对抗蒽环类药物对心肌的损伤。

 

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