多锻炼将有助改善乳癌患者健康状况

青木| 2014-08-04 21:05:05
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一项新的研究表明,大多数患有乳腺癌的女性进行体育锻炼过少,这不利于她们保持一种最佳的健康状态。

 

被诊断患上了乳腺癌的女性,她们不太可能再根据国家卫生部门的建议进行身体的锻炼,然而保持锻炼的习惯,却往往能让她们活得更久,并且生活质量也更高。研究人员将他们的研究成果在线发表在《癌症》杂志上。

 

“医疗保健提供者应该与他们的病人讨论体育活动在提高乳腺癌治疗结果中所起的作用,而则需要对可能成功地增加乳腺癌患者体力活动的策略进行全面评估和实施。”北卡罗莱纳大学教堂山分校的流行病学博士研究生,布里恩娜·海尔在《癌症》杂志的一次新闻发布会上说道。

 

在美国,关于身体活动的指南表明,成年人每周应该至少进行150分钟的适度的运动或75分钟的剧烈运动,以获得健康益处,并预防或控制慢性健康问题。

 

该项研究的参与者为1735名北卡罗莱纳女性,研究人员观察了自确诊乳腺癌后,她们的水平的身体活动水平是否发生了变化。这些女性的年龄介于20岁到74岁之间,她们在2008年和2011年之间得知自己患上了乳腺癌。

 

研究人员发现,自确诊后六个月内,59%的患者的锻炼时间越来越少。平均而言,这些女性患者每周体育锻炼减少程度,相当于减少了大约5小时的快走活动时间。

 

研究发现,乳腺癌确诊后,参与治疗的女性患者中只有35%的患者的身体活动水平达到了国家卫生部门的建议值。在考虑到种族因素时,这项研究表明,在被诊断出患有乳腺癌后,黑人女性中,体育锻炼时间达到《国家体育活动指导方针》要求者的人数比白人女性少40%左右。

 

这项研究的作者指出,黑人女性死于乳腺癌的几率常常高于美国其他群体的乳腺癌死亡率。

 

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