胃癌病因和三大类美食有关

青木| 2014-07-28 21:56:25
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胃是消化道的重要器官,因此胃癌病因也是和饮食关系密切的。经过长年的临床观察发现,大部分胃癌病因都是和一些不良的饮食习惯有关,主要就是以下几个方面。

 

1、快餐

 

现在的小孩,很少有不喜欢吃鸡翅、比萨饼、薯条等快餐食物的。这些都是高盐食物,是胃癌病因之一。快餐之所以含盐量高,是因为有各种高盐作料。

 

2、甜品

 

胃癌病因还和甜品有关。大餐后享受一道美味的甜品,这是许多人养成的习惯。但甜品暗藏高盐,奶酪、糕点成胚后储存发酵前,表面是要抹上一层盐来腌制的,这是发酵和储存的必备工序。

 

3、熟食

 

我们爱吃的熟食,如香肠、熏肉、鸡腿、午餐肉、腊肉等,它们虽然吃起来简单方便,但却含有大量的盐,南方人最爱吃的腊肉,每25g就含5g钠。

 

以上就是常见和胃癌病因有关的饮食,在日常生活中,尤其是现代都市白领们,生活和工作繁忙,对这些饮食都不是很重视,常常接触这些胃癌病因,对身体健康危害极大。

 

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