日常生活我们如何预防乳腺癌侵袭呢

青木| 2014-06-19 22:24:26
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乳腺癌对于女性来说,是一种特别恐怖的疾病,这种病不仅不好治疗,有时候甚至还需要切除女性引以为傲的胸部,对于女性的心理和生理都是一个很大的打击,几乎每个女性都谈之色变。那么怎么才能有效的预防乳腺癌呢?让我给大家说说吧。

 

预防乳腺癌女性朋友应该做到,选择合适自己的内衣,最好穿着棉质,透气性好的内衣,避免容易因为乳房皮肤过敏材质的衣服,过紧的内衣会导致乳房血液不流通,导致很多的乳腺疾病,诱发乳腺癌,过松的内衣又容易引起下垂,所以建议应该选择合适自己的尺码。

 

选择合适的避孕方式,人工流产以及滥用避孕药都和乳腺癌的患病是有一定的关系的,所以在保持和谐的性生活的同时也应该选择适合自己的避孕方式,避免因此诱发乳腺癌。

 

加强自身的体育锻炼,体育锻炼能提高女性朋友自身的免疫力,同时还能控制女性的体重,肥胖也是乳腺癌诱发的一个原因。注意自己的饮食,保持愉快的心情,情绪波动对乳房也是有影响的。更多和乳腺癌有关的文章,编辑推荐:预示乳腺癌的十大身体信号

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