肺癌预防我们该怎么做
青木 2014-06-10 22:56:30
肺癌疾病的高发率令很多人感到了恐惧，害怕自己也会非常不幸的患上这种疾病，其实肺癌是能够通过一些事项进行预防的，只要做好预防工作就能降低患上肺癌的几率。下面就请专家为大家介绍一下肺癌预防要怎么做。
(1)戒除吸烟，这是预防肺癌最有效的方法;
(2)少饮烈性酒;
(3)少吃烟熏食品;
(4)不吃霉烂变质食物，少食腌制食品;
(5)进食时，应细嚼慢咽，不食过烫食物;
(6)每日进食水果、蔬菜、粗制谷类;
(7)脂肪摄入勿过多，摄入量控制在摄入总热量的30%以下;
(8)不滥用药物，尤其不要滥用性激素类药及有细胞毒性的药物，防止药物致癌危险。
通过以上所介绍的内容，大家对于肺癌预防要怎么做应该有所了解了吧。希望朋友们能够在了解之后，都能够做好预防肺癌的工作。更多和肺癌有关的文章，编辑推荐：肺癌的常见早期症状
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