要杜绝肠癌可多吃高纤维食物

青木| 2014-05-07 22:48:59
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恶性肿瘤自民国71年起,连续25年高居国人十大死因第一名,而大肠直肠癌仅次于肝,肺癌,位居所有癌症死亡率排名的第三位,依据统计分析发现,全球每年约新增八十万名大肠直肠癌患者,患者以六十岁的族群为多,但是也有4.7%左右的患者是在40岁以下的年轻族群,一个人一生中发生大肠直肠癌的机率为6%,而且随着民众饮食西化,发生率正不断的增加中。

 

早期大肠癌没有症状,随着病灶不断扩大可能征状包括:排便出血,排便习惯改变,粪便变细,不明原因的腹痛或绞痛、.持续想排便、缺铁性贫血或体重减轻,有这些症状的民众,都应尽速就医。大肠癌的高危险群还包括:年纪在50岁以上、曾患大肠癌、家族性瘜肉症病史、炎性肠症患者、大肠癌家族史、家族性瘜肉症、饮食型态属高脂肪及低纤维饮食,缺乏运动、体重过重、饮酒过量与抽菸等,有这些问题的民众,虽然身体没有症状,仍应积极地定期接受大肠癌筛检。

 

大肠直肠癌筛检的方式简介如下:

 

直肠指诊。

 

粪便潜血检验。

 

乙状结肠纤维镜检。

 

大肠镜检。

 

大肠双相钡剂摄影检查。

 

如果你没有任何的大肠癌危险因子,建议从四十岁开始,每年接受粪便潜血检验和直肠指诊。50岁以上者每3-5年进行一次乙状结肠镜检,同时每5年进行一次大肠钡剂摄影,至少每10年进行一次全大肠镜检。

 

如果你具有任何的大肠癌危险因子或是曾患大肠息肉、大肠癌或其它癌症,接受全大肠镜检的频率则应更为密集,而且应更年轻时,就积极地接受全大肠镜检。

 

大肠癌的治疗有以下三种,手术、放射线治疗(俗称电疗),及化学治疗,根据病患之严重度而可能有不同的合并之治疗方法:

 

大肠手术切除:通常是将大肠癌之部位切除后再将好的肠子连接起来,有时肠造口手术是必须的,若一切顺利病人可在手术完后5-7天出院,并可在6周内恢复正常活动,当然实际的住院及恢复时间是依照病人的状况而定。

 

传统剖腹切除腹腔内肿瘤,手术后疼痛、伤口大,加上手术后肠道恢复慢,常常带给病人痛苦和不适,透过「腹腔镜手术」处理,除可达到手术效果外,手术伤口小、术后疼痛减轻,住院天数减少,健保可部分给付「乙状结肠癌」及「右半大肠癌」腹腔镜手术,对大肠直肠癌患者可说是手术另种选择。

 

放射线治疗:在大肠癌之治疗上此方法是一种辅助性疗法,可用来减缓病情的严重度,但无法治愈大肠癌。

 

化学治疗:全身性的化学治疗可有效的杀死癌细胞并延长患者之存活率。

 

大肠直肠癌发生的原因及机转虽然不清楚,不过少吃肉类及动物性脂肪,多吃高纤维食物如新鲜蔬菜水果、胡萝卜及适度运动,可以减少肠癌的发生。因此,我们可采取以下措施来减少罹患大肠癌的机会,如减少高脂肪类食物之摄取,并大量食用水果及蔬菜类食物,可减少罹患大肠癌的机会。更多防癌抗癌精彩文章,编辑推荐:吃剩饭菜易患癌,盘点最易患癌的八种人

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