要杜绝肠癌可多吃高纤维食物
青木 2014-05-07 22:48:59
恶性肿瘤自民国71年起，连续25年高居国人十大死因第一名,而大肠直肠癌仅次于肝，肺癌，位居所有癌症死亡率排名的第三位，依据统计分析发现，全球每年约新增八十万名大肠直肠癌患者，患者以六十岁的族群为多，但是也有4.7%左右的患者是在40岁以下的年轻族群，一个人一生中发生大肠直肠癌的机率为6%，而且随着民众饮食西化，发生率正不断的增加中。
早期大肠癌没有症状，随着病灶不断扩大可能征状包括：排便出血，排便习惯改变，粪便变细，不明原因的腹痛或绞痛、.持续想排便、缺铁性贫血或体重减轻，有这些症状的民众，都应尽速就医。大肠癌的高危险群还包括：年纪在50岁以上、曾患大肠癌、家族性瘜肉症病史、炎性肠症患者、大肠癌家族史、家族性瘜肉症、饮食型态属高脂肪及低纤维饮食，缺乏运动、体重过重、饮酒过量与抽菸等，有这些问题的民众，虽然身体没有症状，仍应积极地定期接受大肠癌筛检。
大肠直肠癌筛检的方式简介如下：
直肠指诊。
粪便潜血检验。
乙状结肠纤维镜检。
大肠镜检。
大肠双相钡剂摄影检查。
如果你没有任何的大肠癌危险因子，建议从四十岁开始，每年接受粪便潜血检验和直肠指诊。50岁以上者每3-5年进行一次乙状结肠镜检，同时每5年进行一次大肠钡剂摄影，至少每10年进行一次全大肠镜检。
如果你具有任何的大肠癌危险因子或是曾患大肠息肉、大肠癌或其它癌症，接受全大肠镜检的频率则应更为密集，而且应更年轻时，就积极地接受全大肠镜检。
大肠癌的治疗有以下三种，手术、放射线治疗(俗称电疗)，及化学治疗，根据病患之严重度而可能有不同的合并之治疗方法：
大肠手术切除：通常是将大肠癌之部位切除后再将好的肠子连接起来，有时肠造口手术是必须的，若一切顺利病人可在手术完后5-7天出院，并可在6周内恢复正常活动，当然实际的住院及恢复时间是依照病人的状况而定。
传统剖腹切除腹腔内肿瘤，手术后疼痛、伤口大，加上手术后肠道恢复慢，常常带给病人痛苦和不适，透过「腹腔镜手术」处理，除可达到手术效果外，手术伤口小、术后疼痛减轻，住院天数减少，健保可部分给付「乙状结肠癌」及「右半大肠癌」腹腔镜手术，对大肠直肠癌患者可说是手术另种选择。
放射线治疗：在大肠癌之治疗上此方法是一种辅助性疗法，可用来减缓病情的严重度，但无法治愈大肠癌。
化学治疗：全身性的化学治疗可有效的杀死癌细胞并延长患者之存活率。
大肠直肠癌发生的原因及机转虽然不清楚，不过少吃肉类及动物性脂肪，多吃高纤维食物如新鲜蔬菜水果、胡萝卜及适度运动，可以减少肠癌的发生。因此，我们可采取以下措施来减少罹患大肠癌的机会，如减少高脂肪类食物之摄取，并大量食用水果及蔬菜类食物，可减少罹患大肠癌的机会。更多防癌抗癌精彩文章，编辑推荐：吃剩饭菜易患癌，盘点最易患癌的八种人
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