八十岁防癌院士孙燕的防癌心得
文 2014-01-02 12:53:00
防癌院士孙燕谈防癌心得
防癌心得4、遇事懂得心态平和
以表扬、赞赏他为主要内容的会议，他都很少去；遇到诽谤时，也心态平和。
孙燕院士是公认的内科肿瘤学学科带头人，创建了我国第一个肿瘤内科治疗专业，而经他诊治的病人中不乏西哈努克、李显龙、王鼎昌、霍英东等政界要员和知名人士，可以说他的患者遍布海内外。
在丰富的诊治经验后，孙燕院士也了解到一个个不同的患癌故事，但癌症患者都有着相同的一个诱因——压力大、长期抑郁、过分忧虑、勾心斗角。“以前，医学 界还质疑精神因素怎么会跟癌症有关呢?后来一个研究发现，长期不良情绪会使人体产生应激反应，过强的应激反应就会降低人体免疫力，使癌细胞有可乘之机。”
在整个采访中，孙燕院士都是笑呵呵的，他非常羡慕现在的年轻人，但也不明白他们有什么可不愉快的?比起原来的生活，现在的孩子在他眼里无比幸福，要学会满足、学会感恩。人生不可能全部都是顺心如意的，应自己调节和排解不好的情绪。
孙院士就有一个调节心态的小方法，作为肿瘤界的“大腕”人物，他告诉记者只要是以表扬、赞赏他为主要内容的会议，他都很少去，因为他觉得自己没有那么好；而当遇到不公平、甚至是诽谤时，他也觉得自己并不是别人说的那么差，心态一下就得到平衡。
微微健康网防癌抗癌专家温馨提醒：癌症虽然可怕，但很多都是因为不良生活习惯造成的，因此从生活日常点滴做起，保持健康的生活习惯，饮食有度，注意运动，拥有平常心态，都是远离癌症的有效办法。另外，也可以看看勿入防癌抗癌的误区，通过正确的方式来防癌抗癌也是非常重要的。
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