要想宝宝不患癌，准妈妈要这样做才对

3.特殊行业的注意事项

在厂矿、车间工作的人，不要把工作服带回家，下班后要洗手或洗澡。

4.远离电磁辐射

另外，视屏产生的电磁辐射可引起子代胚胎组织DNA的损伤。长时间从事视屏作业的不良体位，会使盆腔局部血液循环不畅，不利于胎儿发育。专家建议：妊娠期妇女，尤其孕期3个月内的准妈妈，最好暂时调离视屏作业岗位，尽量不接触或少接触视屏作业，戒除网上聊天、购物、漫游嗜好。如果必须从事视屏作业，每周最好不超过20小时，增加工间休息，每20-30分钟起来走动一次。

5.改变不良饮食习惯

合理饮食对减少癌症发生极为重要。世界癌症基金会在“饮食与癌症关系”报告中指出，饮食失衡是引发癌症的病因之一。因此，准妈妈要改变不合理的饮食习惯，少吃肉，多吃鱼类、蔬菜和水果。烹调肉类食品时应尽量煮熟，烤肉、腌肉和熏肉只能偶尔食用。

6.某些药物不能碰

怀孕期间应避免用这些负作用强的药物。如孕妇在妊娠早期时服用己烯雌酚，可使分娩的女婴在青春期发生阴道腺癌的危险率达到1/1000。该药同时又具有致癌性，故孕妇应避免应用。

微微健康网防癌抗癌专家提醒你：以上六点虽然主要是针对准妈妈预防宝宝发生癌症的，但并不是说非孕妇就可以忽视了，这些因素对普通人来说也是非常危险的，为了健康着想，任何人都要牢记。除了避免危险因素外，还可以通过饮食来达到防癌的目的，不妨看看：吃西红柿炒蛋有助于防癌

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