预防乳腺癌 先来认识五误区

yushi568888| 2010-12-03 14:21:42
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预防乳腺癌,很多人常进入误区,怎么防范呢,小编帮您总结。

 

误区1:乳腺癌与体重无关

 

有人不认为乳腺癌与体重是有联系的,体重和乳腺癌有什么关系?运动员的乳腺癌发病率最低,为什么呢,每天运动量那么大,消耗了多余的脂肪,身上没有赘肉,体内的雌激素保持在低水平,当然就不容易患乳腺癌了。

其次, 大量摄取脂肪,还会导致身体免疫机能降低,给癌症造成可乘之机。从预防乳腺癌的角度出发,女同志还是有必要保持传统的低脂肪、高纤维膳食的习惯。

 

如以70公斤为标准体重,每增加10公斤,乳腺癌的发生率提高20%,而60岁左右的女性体重每增加10公斤,患乳腺癌的危险性将增加80%。这个数字还是很吓人的!

 

肥胖如何防治乳腺癌专家建议:少吃肉类高脂肪食物,而且定期去医院检查。如果舍不得这点“口福”,还有一个办法,那就是多运动,有规律地长期运动。

 


 

误区2:防治乳腺癌常吃保健品

 

爱美的女性担心自己“青春早逝”,经常服用一些女性保健品,特别在进入更年期后,失眠、精神紧张等症状一出现,就更慌了,而亲朋好友出于关心的目的,也往往把保健品当作礼品送给她们。殊不知,这里面弄不好就会“花钱买罪受”、“好心办坏事”。

 

专家提醒:现在市场上的很多女性保健品,包括不少耳熟能详的知名品牌,都含有一定量的雌激素,雌激素是一把“双面刃”,确能延长女性的“青春期”,但也就带来了乳腺导管上皮细胞增生,甚至癌变。


如何防治乳腺癌

 

专家建议:最好在医生的指导下服用,自己想当然地乱吃,当心后悔莫及。 不要轻信广告,选择保健品也要因人而异,能不吃的,尽量别吃,一定要吃,也要弄清楚其中的成分。

 


误区3生育与乳腺癌无关

 

很多家庭喜欢丁克,不愿意生育或推迟到30岁以后生育,专家提醒:这会使她们失去一次增强抵御乳腺癌能力的机会。

 

专家介绍:女性第一次足月的妊娠可以导致乳腺上皮发生一系列变化而趋成熟,使得上皮细胞具有更强的抗基因突变能力,同时产生大量的孕激素,孕激素对于保护乳房健康很有用,是雌激素的“对头”,雌激素使乳腺组织增生,孕激素出来“消肿”。所以,怀孕、分娩、哺乳虽然辛苦,但带给女同胞的不仅是可爱的下一代,还大大增强了女性的抗疾病能力,这种能力越早获得,对于防止乳腺癌的发生就越有利。


专家建议:女同志在选择要不要生、什么时候生育时,要把这点考虑进去。

 


误区4:乳腺癌只是成人病


乳腺癌主要是一个成人病,但已经表现出低龄化趋势。迄今为止最小的患者只有15岁。这么小怎么会发这个病?患者是典型的性早熟,11岁就有了初潮。平时,爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈疼爱得不得了营养品、补品一个劲让她服用,孩子这病可能就跟吃多了补品、摄入过多的性激素有关!

 

家长自然视为掌上明珠,现在孩子一般都是独生子女。拼命给孩子增加营养,高脂肪、高热量的饮食不算,还从市场上盲目购买儿童食品给孩子补身体,其中不少补品就含有激素,促使女孩子的生长发育加速。据统计,上海女孩子的月经初潮年龄已经由16岁提前到13岁,初潮来临,说明孩子开始性发育,雌激素开始作用于乳腺组织。女性月经史的延长,意味着乳腺组织更长久地暴露在雌激素的作用之下,患病的可能性就越大。研究已经表明:女性初潮年龄提前一年,一生中患乳腺癌的可能性就增加20%所以,预防乳腺癌要从娃娃抓起,决不是危言耸听。

 


误区5:乳腺癌是女性“专利”

 

专家提醒:乳腺癌不是女性的“专利”。凡有乳腺组织的部位都可以发生乳腺癌。女性的乳腺组织是乳腺癌最常见的发生部位。但男性也有乳腺导管上皮组织,也可以癌变,一般发病年龄在50岁以后。

哪些男士易患乳腺癌

 

睾丸发育不全,有隐睾、睾丸萎缩等问题的男士要特别注意;男性肝功能损伤后,对雌激素的灭活能力降低,也会导致体内雌激素过多,引发乳腺发育症,最终可能形成乳腺癌。另外,还有一些男同志在不知不觉中成为了乳腺癌患者,如为了治疗前列腺肥大或者前列腺癌而应用雌激素,长期应用异烟肼、奋乃静等药物的男士也要提防。

 

男性乳腺癌的发生概率很低,大概只是女性乳腺癌发生率的1%左右,但由于男性乳腺体积小和淋巴管短,癌细胞更容易扩散。更糟糕的是,这种病很容易被忽视。曾有50多名男性患者,大多数都不同程度地耽误了最佳治疗时间。一位老同志发现乳头部位有一个肿块,以为是皮肤病,又不好意思找医生,自己买药涂了三个月,不行了,才去医院,一查,乳腺癌,他还不相信,结果就死在这个病上。其实,如果早点来看的话,不至于如此。因此,男士如果发现自己的乳头有异常,不要害羞,早点找医生瞧瞧。

 


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