便秘的饮食治疗从哪里做起?

青木| 2015-04-08 22:23:14
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便秘这种疾病在日常生活中还是比较常见的,由于人们每天都面对着如此大的生活压力,所以患有便秘这种疾病也就不足为奇了,但是针对于这种疾病在饮食方面的知识您了解多少呢?如果您不了解就看看专家是怎么说的吧。

 

(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各L杯,拌匀,每日早晚空腹饮。适用于热秘。

 

(2)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪、玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食。适用于气虚便秘。

 

(3)首乌红枣粥:何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克。先将何首乌水煎取药汁,再与红枣、粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食。适用于血虚便燥。

 

(4)芝麻核桃粉:黑芝麻、核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内。每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服。适用于阳虚冷秘。

 

(5)鸡薯羹:鲜白毛鸡矢藤15克~30克、白芯番薯200克(切细),煎水,加适量片糖服用。

 

(6)黄芪笋鱼汤:黄芪10克~20克、党参15克~30克、黑芝麻12克~24克(布裹)、玉竹15克~30克、 陈皮5克、笋壳鱼100克~150克,煲汤。适用鱼气虚便燥,津液不足之便秘。

 

我们看到专家从以上六个方面阐述了便秘这种疾病的治疗方案,但是在临床上造成便秘这种疾病的原因众多,如果您患有便秘这种疾病,并且想通过食疗这种方式进行治疗的话,就应该请营养科的专家进行会诊,这样来治疗您的便秘。更多和便秘有关的文章,编辑推荐:便秘怎么预防 白开水真的能治便秘吗

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关键词: 便秘 饮食
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