10款简易食谱巧治孩子便秘 妈妈记得收藏

幽幽乐| 2014-10-22 14:45:00
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孩子肠胃娇弱,便秘后最好别急着用药,平常多给孩子按摩小肚子可以缓解,也可以通过制作一些简单的食谱来治疗孩子的便秘,比如下面这10款食谱就值得妈妈们收藏起来。

 

1、海蜇皮、荸荠各取适量,煎汤内服。用于温病后期肠燥便秘。

 

2、鲜土豆50克。切碎,捣烂,挤汁,加适量蜂蜜,清晨空腹饮。连服数日,忌食刺激性食物。

 

3、红薯500克。洗净,削皮,切块,水煮或蒸,临睡前做点心吃。每日1次,适用于习惯性便秘。亦可用红薯叶250克,加盐、油炒熟,一次服食完,每天1次。

 

4、牛奶250克,蜂蜜60克。炖沸,加葱汁数滴,每天早晨空腹服1次。适用于习惯性便秘。

 

5、蜂蜜35克。加少许盐,每天早晨空腹用凉开水冲服。

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