便秘是怎么回事?它没你想的那么简单

 

便秘是怎么回事呢?一般人对于便秘的理解是排便困难,蹲在卫生间大半天了也没有任何便意,明明肚子胀得难受。但其实便秘并不是这么简单,很多时候它还与多种疾病有关。

 

什么是便秘?

 

便秘是指排便次数减少,约2~3日1次或数日1次,排便规律性消失,且粪质干燥坚硬,常伴有排便困难。

 

正常情况下,当食物咽入胃内,到小肠时已形成食糜,经小肠消化后,一部分营养成分被肠粘膜细胞吸收,其余部分至结肠浓缩而成为粪团。当粪团运行到直肠时,直肠受膨胀所致的机械性刺激,引起反射性冲动,经神经传入大脑而产生便意。大脑如响应此冲动,则传出命令,指挥一系列肌肉活动,使腹内压升高,将粪团排出体外。

 

由此可知,要使粪便从肠内排出体外必须具备以下条件:有足够量的粪团,正常的肠蠕动使粪团得以推向直肠,正常的肠神经反射功能,提高腹内压的肌肉(腹肌、膈肌、骨盆底肌)的功能正常。上述任何因素之一如不正常,均可引起便秘。

 

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