中医治疗便秘13招,简单有效,学起来吧

 

便秘的人每天晚上睡觉前可以顺时针按摩下腹部,可以让大便顺着肠道移动,已达到通便的目的。除了这个小妙招外,中医也有不少治疗便秘的小方法适合我们日常使用,比如以下这13个。

 

1、身体经常发冷的人,应服用当归芍药散。

 

2、胃扩张、胃下垂等无力体质的人,请服用人参汤和六君子汤。

 

3、取20片葫芦的叶子,放入碗内,注入热水后,在睡觉前饮用即可。

 

4、从傍晚到夜间,腹部经常积存气体者,请服用小建中汤和大建中汤。

 

5、体力尚好,可是有胸肋胀满的人,应服用大柴胡汤。

 

6、头晕眼花症状严重,心窝处常有堵塞感、失眠、不安、脸面潮红、充血时,应当服用三黄泻心汤。

 

7、当食欲不振,腹部的胀满感强、出现打嗝、烧心等症状时,请服用施覆代赭汤。伴随有生理性腹痛等症状时,服用桃核承气汤。

 

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