20个中医治便秘食疗秘方,快收藏吧

幽幽乐| 2014-08-24 22:45:00
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便秘困扰的人,没事可以多按摩下小腹促进肠道蠕动,要多喝水通便,如果能养成定时排便的习惯更好,而食疗更是治疗便秘最为有效健康的方法,下面的20个中医治疗便秘的食疗方子就是便秘患者需要了解的。

 

1、山乌柏根30克。水煎服。

 

2、羊蹄根30克。水煎服。

 

3、大泡通根15~30克。水煎服。此方用于大便燥结腹痛。

 

4、鲜小画眉草120克。〔水煎服。此方用于大便干结,小便不利。

 

5、木莲果(或根皮、树皮)30克。煎汁,冲白糖,早、晚饭前各服1次。此方用于实火便秘。

 

6、火秧艻汁适量。加适量著薯粉,做成小丸如绿豆大,用新瓦焙干备用,每次服1丸。方16瓢羹菜15克,五皮风9克,木通9克。煨水服。

 

7、草苁蓉30克,大麻仁15克。水煎,日服2次。此方用于老年习惯性便秘。

 

8、铃当子9克。研细末,每次1.5克,日服1次。

 

9、棋盘花根30克,冬苋菜30克。煨水服。

 

10、酸模全草9克,芒硝12克,枳壳9克。水煎服。 此方用于慢性便秘。

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