12个穴位,按摩随意一个均可治便秘
幽幽乐 2014-08-07 23:45:00
按摩治便秘效果良好，而且通过按摩治便秘的方法无毒无副作用，我们人体存在12个穴位，按摩后均可改善便秘症状，下面详细为大家介绍改善便秘的穴位及按摩手法。
1.掌揉天枢穴和大横穴
位置：天枢穴位于腹中部，平脐中，距脐中2寸。
大横穴位于腹中部，距脐中4寸。
按摩手法：将自己两掌平放于中腹，两中指正对于脐中，稍加用力后顺时针方向揉动，令腹内有热感为佳。
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幽幽乐 2014-08-07 23:45:00
按摩治便秘效果良好，而且通过按摩治便秘的方法无毒无副作用，我们人体存在12个穴位，按摩后均可改善便秘症状，下面详细为大家介绍改善便秘的穴位及按摩手法。
1.掌揉天枢穴和大横穴
位置：天枢穴位于腹中部，平脐中，距脐中2寸。
大横穴位于腹中部，距脐中4寸。
按摩手法：将自己两掌平放于中腹，两中指正对于脐中，稍加用力后顺时针方向揉动，令腹内有热感为佳。
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