宝宝嗓子疼别吃药，给你推荐3个食疗方，好吃又治病
咖喱辣椒 2018-06-19 14:30:58
宝宝咽喉发炎很是常见，如感冒、咳嗽等都可能导致嗓子问题。宝宝嗓子疼会影响食欲，会哭闹、烦躁不安。此时，妈妈们别着急给孩子用药，要注意调理宝宝的饮食，要知道，适当的食疗可以缓解嗓子疼痛。
宝宝嗓子疼怎么办？很多人想到的就是用金银花泡水或者煲雪梨等食疗，其实清心润肺治咽喉的食疗方很多，下面就介绍比较常见、有效的3个，让宝宝轻松告别嗓子疼。
食疗1：野菊花泡水喝
取晒干的野菊花泡水给宝宝饮用，对因为干燥火旺引起的喉咙发炎、咽喉肿痛的效果很好。野菊花有清热解毒，疏风散热，散瘀，明目等功效，很适合宝宝饮用，但是要注意了，如果连续饮用3天无效，则不要继续饮用了，因为野菊花偏寒，多喝无益。
食疗2：柠檬蜂蜜水
柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，用蜂蜜搭配柠檬汁喝，不仅美味，强强联合更有效缓解嗓子疼痛不适，消除炎症。
食疗3：吃些全麦面条
幼儿吃些全麦软面条有利于治疗嗓子痛，因为全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分，幼儿可适当的吃些。
以上介绍了3个缓解幼儿嗓子疼的食疗方，一般食用3天即可见效，如3天后无缓解迹象，且宝宝变得更加烦躁，嗓子疼问题加重等，则应及时到医院查明原因，对症治疗，切记！
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