喝这几款汤,巧治嗓子痛!

香香| 2018-05-24 18:30:00
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现在这个季节有很多人都会嗓子疼,对于治嗓子疼的方法也是有很多,以下有几个简便的方子,赶紧学起来。

喝这几款汤,巧治嗓子痛!

1.香蕉百合银耳汤

 

取干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克、水3杯。干银耳泡水2小时,加水3杯入文火炖半小时取出备用;香蕉去皮,切成小片;将煮好的银耳、鲜百合、香蕉片、枸杞、冰糖放入炖盅中,炖半小时即可。

 

香蕉百合银耳汤调肺养生,清热去火,可以缓解冬季嗓子干的症状。

喝这几款汤,巧治嗓子痛!

2.蜂蜜加醋

 

方法很简单,取两大勺蜂蜜,大约20~50毫升的醋(最好是苹果醋等纯酿造醋),先将醋倒入杯中,然后加入蜂蜜,充分搅拌,最后加入150毫升冰镇过的水,搅拌均匀后,每天喝一杯就可以了。

 

蜂蜜是营养很多的一个食物,它具有很强的杀菌功能,将醋一起混合食用,可有效治疗嗓子疼、咽喉痛。

喝这几款汤,巧治嗓子痛!

3.荸荠梨汤

 

取荸荠10个,洗净去皮,梨2个,去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。

 

荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用,同样可以治疗急慢性咽喉不适。

 

4.金银花甘草茶

 

金银花加上调和百药的甘草,能够消炎抗菌,有着清热解毒的功效。对于喉咙疼痛、急性咽炎等情况,有着很明显的缓解。

喝这几款汤,巧治嗓子痛!

5.罗汉果泡水缓解

 

嗓子疼痛患者可以将罗汉果捣碎,放入水杯或水壶,用沸水冲泡饮用,而且还能辅助治疗急、慢性咽炎。

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关键词: 嗓子
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