这些果蔬榨成汁就是很好的“解酒药”
2018-05-23 14:30:00
有时候要不要喝酒这个选择并不是自己能够决定的，应酬交际、朋友聚会等都少不了酒助兴。喝多了酒身体会很难受，常常出现恶心、眩晕、肠胃不适，这种情况有时候持续好几天。那么有没有办法在喝酒后能够加快缓解这些酒后不适的症状呢？专家表示，其实身边很多常吃的果蔬就是很好的“解酒药”，吃了可以加快解酒，还不会有副作用。
1、芹菜汁
芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素，肠胃功能弱的人，可以在喝酒前喝些芹菜汁来保护肠胃，如果老不及喝，醉酒后适量的喝些芹菜汁，也能够起到很好的缓解颜面发红等情况。
2、西瓜汁
喝新鲜西瓜汁也是不错的解酒选择。因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用，预防酒后发热。
3、甘蔗汁
甘蔗味甘，能清热、生津、润燥，并能醒酒。蔗浆可解酒清肺，糖浆甘寒泻火热，所以喝酒后饮用一些甘蔗汁，可以起到醒酒清肺的作用。
4、葡萄汁
葡萄是理想的解酒水果。新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血压中酒精浓度。葡萄的酸味可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
5、西红柿汁
西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱就会头晕状态，从醉酒中清醒过来。养生之道网提醒，生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更好。
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