推荐3款美容养颜茶饮,越喝越漂亮

咖喱辣椒| 2018-04-25 14:30:00
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女人花在脸上的钱一点都不少,为了留住青春容颜,多少钱也不在乎,甚至不惜动刀。其实美容也不只是表面功夫,只要调理好内脏,美可由内而外散发出来。下面就来给大家推荐美容养颜的3款茶。

 

1、桃花茶

推荐3款美容养颜茶饮,越喝越漂亮

 

做法:干桃花4克、绿茶5克,沸水冲泡饮服。

 

功效:桃花茶非常适合脸上有黑斑、老年斑以及经常被太阳照射导致皮肤黑的人,孕妇或者月经过多的话就得少喝一些了。

 

2、姜枣茶

 

做法:生姜200克、大枣200克、盐20克、甘草30克、丁香30克、沉香30克。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10-15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。

推荐3款美容养颜茶饮,越喝越漂亮

 

功效:长期服用姜枣茶可使容颜红润,肌肤光滑。

 

3、何首乌茶

 

做法:绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10克。将上述几味加水共煎、去渣饮用,每日一剂,随意分次饮完。

 

功效:有美容、降脂、减肥的功效。

 

养颜一定要养肝,肝主藏血,主疏泄,能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和,面部血液运行充足,表现为面色红润光泽。若肝之疏泄失职,气机不调,血行不畅,血液瘀滞于面部则面色青,或出现黄褐斑。肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华。暗淡无光,两目干涩,视物不清。

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关键词: 养生 保健 健康饮食
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