白萝卜煲汤怎么做，更美味营养
咖喱辣椒 2018-04-09 14:30:00
别看萝卜不起眼，营养价值非常高，能补充维生素C和微量元素，提高人体免疫能力。白萝卜，很多人都喜欢用来煲汤，但是怎么煮更加美味营养呢？我们今天就来说一说。
白萝卜煲汤，可以这么做
一、饭煲花生萝卜汤
材料：花生300克、白萝卜1条、红萝卜2条、大葱、白胡椒、蚝干
做法：
1、萝卜削皮切块待用；
2、花生用热水泡大约45分钟至一小时，待用。
3、把水倒入饭煲至一半，稍热过后把白萝卜、红萝卜与花生一起加入饭煲内。
4、大约过了30分钟，再加入大葱和蚝干，水开后加入白胡椒粒(拍碎)。
5、持续煲了一小时后，放入适当的盐调味即可。
二、白萝卜鸡汤
材料：鸡小腿两支，葱段些许，姜丝些许，白萝卜1/4根，水600ml，酒两大匙，盐些许
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