草莓最好不要和4种食物一起吃

vivi41| 2018-03-21 14:30:00
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虽然现在一年四季都可以吃到草莓,但其实草莓是在2-3月份成熟,4-5月份为丰收旺季,所以现在的草莓口感最佳。草莓色泽鲜艳,肉嫩多汁,酸甜可口,还有其他水果没有的宜人果香,是难得的色、香、味俱佳的水果,颇受人们喜爱。草莓不仅味道甜美,经常食用还有很多意想不到的好处呢。

 

不过,草莓也是有食用禁忌的,尤其是不能和4种食物一起吃。

 

1、不能和红薯一起吃

 

红薯中富含淀粉,在食用后胃里会分泌较多的胃酸,与草莓同吃,会使得胃里的酸性成分过高,让人肠胃不舒服,所以尽量避免红薯与草莓同吃。

 

草莓最好不要和4种食物一起吃

 

2、不能和黄瓜一起吃

 

草莓和黄瓜并不是一对好的搭配,黄瓜和草莓的结合容易破坏两者中的维生素C,反而对营养吸收无益。

 

草莓最好不要和4种食物一起吃

 

3、不能和樱桃一起吃

 

樱桃和草莓不都是酸酸甜甜的吗?而且好像很多蛋糕都会把它们放到一起吃,而且两种水果都含有丰富的维生素和矿物质。但酸性的水果进食多了容易引起胃酸分泌过多,会有反酸,烧心的表现,当然也更容易上火,所以少吃为妙。

 

草莓最好不要和4种食物一起吃

 

4、不能和海鲜一起吃

 

曾有新闻报道过,海鲜与大量含维生素C的食物同食,可能导致中毒。草莓中含有丰富的维C,但就普通的食用量还远远达不到中毒的程度。但仍然不建议草莓和海鲜同食。因为,海鲜和草莓都是高致敏食物,两种食物一起食用,更容易引发过敏症状,尤其是过敏体质的人,一定要谨慎食用。

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