肩周炎要少吃这些食物,会恶化病情

| 2018-01-03 14:30:00
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肩周炎是很多体力劳动者和坐班族白领都容易患上的疾病,有些白领在办公室一坐就是一整天,面对着电脑一动不动,长期如此就肩膀僵硬,经常酸痛难忍。建议体力劳动者工作时候要注意休息,坐班族最好一个小时动一动身子,缓解酸痛的肌肉。除了注意休息和多活动关节外,肩周炎的饮食也是非常重要,养生专家提醒肩周炎患者千万别吃以下几种食物。

 

铁锅烧的菜

 

肩周炎要少吃这些食物,会恶化病情

 

人体内有较多的铁能够与蛋白质结合而形成一种物质,这种物质再与铁分子结合,可形成铁蛋白蓄积于关节的粘液之中。如果积聚过多就会达到饱和,饱和的铁蛋白和游离的铁分子会促进肩周炎的发作,因此肩周炎患者不宜吃铁锅炒的菜。

 

高脂肪食物

 

肩周炎要少吃这些食物,会恶化病情

 

中医认为肩周炎属于痹症的范畴,而痹症主要是由于体内气血淤阻所致,高脂肪类的食物容易影响脾胃运化而生湿,湿邪容易加重气血痹阻,从而使肩周炎更加严重。 如果,肩周炎患者每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节僵直、疼痛肿胀,容易加以及功能障碍,关节炎的症状明显加重,所以肩周炎患者不宜吃肥腻食品。

 

海鲜

 

肩周炎要少吃这些食物,会恶化病情

 

海参、海带、海菜、海鱼等海鲜都含有一定的尿酸,这些尿酸被人体吸收后,能在关节中形成尿短盐晶,使关节炎的病情加重,所以肩周炎的患者不宜吃海鲜食品。

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