学会这几招,冬天长冻疮也好得很快

长冻疮是冬天很常见的一个皮肤烦恼,多数发生在10度以下的天气。长冻疮的原因归根到底是人体受到了寒气的侵袭,形成了损伤就是冻疮。那么冻疮应该如何来预防呢?下面就跟大家具体介绍一下预防冻疮都有什么好方法。

学会这几招,冬天长冻疮也好得很快

1、泡脚

睡前用热水泡脚,不但能够释放一天的疲劳、促进血液循环,还能预防冻疮,有助睡眠。不过已经有冻疮的人就不要用热水泡脚了,会加速冻疮患处的溃烂。

 

2、注意保持手脚清洁

细菌是导致冻疮的一个主要原因。冬季天气寒冷,很多人洗头洗澡就不如暖和的时候勤快。这就给细菌提供了一个良好的温床。因此要每天勤洗手、洗澡、换干净的衣服,请假诶工作做好了,就不容易长冻疮了。

学会这几招,冬天长冻疮也好得很快

3、保持脚部干爽

要预防脚趾长冻疮,就应该选择舒适合适的鞋子,尽量不要挑选尖头鞋,也不要将鞋带绑得过紧,以免影响脚部的血液循环。此外,还建议保持脚部的干爽,勤换鞋袜,避免潮湿。

 

4、多用冷水

平时坚持用冷水洗手、洗脸、定期进行冷水浴或冬泳等,可有效提高身体的免疫力和抗寒能力,减少冻疮的发生。

 

长冻疮了怎么办?

 

1、用香蕉涂抹

先用热水把发冻疮部分洗干净,然后捣烂香蕉涂在冻疮上,等香蕉干后自然脱落就可以了。每天涂2次,能治疗冻疮。

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2、洗茄子水

冬天手冻伤生冻疮后,可以用茄子枝煮水来洗手,也会有很好的治疗效果,用茄子枝与叶煮好水后,待稍凉,放入双手,用茄子叶不停搓生冻疮的地方,直到红为止,即可治疗冻疮。

 

3、泡盐水

生冻疮还可以用热盐水浸泡治疗,将水煮至沸腾,然后加盐,待放至不烫手时,放入双手,并按摩冻疮部位,每天浸泡15分钟,连续浸泡一星期,即可治疗冻疮。

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4、泡辣椒水

生冻疮也可以泡辣椒水来治疗,将辣椒枝煮成水,再切入几个辣椒,然后稍凉后,用来浸泡双手,即可有效治疗冻疮。

 

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