慢性咽炎高发季,4款食疗动手做一做,比药还管用!

vivi39| 2017-11-11 14:30:00
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冬天到了很多人的嗓子会慢慢出现问题,其中不管是儿童还是中老年人,都是慢性咽炎的受害群体,身体表现为咽部不适、有异物感,咽干或痒,或灼热微痛,或咳嗽(刺激性咳嗽、有痰不易咯出),总是觉得喉咙有东西,但是咳不出来又吞不下去。

慢性咽炎高发季,4款食疗动手做一做,比药还管用!

如果你也有以上的症状,那么就要开始注意饮食了。下面就为大家盘点4个治疗慢性咽炎比较管用的食疗方。

 

1:利咽茶饮

 

1.材料准备:双花5克,麦冬5克,木蝴蝶5克,胖大海5克,生甘草5克。

 

2.操作步骤:直接将上述中的所有中药材加入到壶中,然后用开水进行冲泡。随后进行频繁的饮服,代替茶饮。

慢性咽炎高发季,4款食疗动手做一做,比药还管用!

2:清咽饮

 

1.材料准备:乌梅肉50克,生甘草50克,沙参50克,麦冬50克,桔梗50克,元参50克。

 

2.操作步骤:将上述中的中药材全部捣碎混匀。然后用沸水冲泡,每日三次。

 

3:绿豆海带汤

 

1.材料准备:绿豆50克,海带50克,冰糖少许。

 

2.操作步骤:首先要将绿豆还有海带洗净之后,将海带切丝,然后一同加入到锅中加水煮烂。后加入冰糖进行调味。这种汤饮每日要以其代茶来饮用。

慢性咽炎高发季,4款食疗动手做一做,比药还管用!

4:青龙白虎汤

 

1.材料准备:青果5颗,萝卜1个。

 

2.操作步骤:首先要将青果还有萝卜都洗干净,之后将萝卜切片之后和青果一同加入到锅中煮三十分钟左右之后,滤除锅中的萝卜还有青果渣。取其汁水,代茶饮用。这款茶可以解毒利咽还能生津止渴的功效,对于治疗咽喉肿痛的效果也是非常显著的。

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