会影响男人生育能力的5种食物,很多人第1个就中招了

研究表明,男人饮食与自身生殖健康有密切关系。对于育龄的男人来讲,日常饮食要特别注意,否则会因为饮食不当而导致不育。下面5种食物会影响男人的生育能力,建议男性朋友要少吃。

 

咖啡

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据统计表明,咖啡因对生精细胞来说是一种有害物质,年轻人每天喝太多含咖啡因和糖份的酸性饮料,不仅让人长胖,降低性欲引发精子异常不育。咖啡因会影响精液的质量和数量,使精液中的精子畸形率升高,从而导致咖啡因男性不育。其次咖啡因有刺激性和兴奋性,大量饮入会让前列腺血管扩张,引起充血肿胀,影响前列腺功能正常运作。

 

葵花籽

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葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。

 

烤牛羊肉

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吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

 

酒精

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酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。

 

大蒜

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多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

 

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