爱吃红薯的注意:红薯不能跟6种食物一起吃!

vivi39| 2017-11-01 14:30:00
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红薯不能跟什么一起吃?相信很多人遇到这个问题都会被难住。人人都知道吃红薯对身体好,但是,大家在食用的时候一定要注意红薯不能与哪些食物同食,不然不仅仅会吸收不到营养,还有可能会导致您的身体出现问题,下面就跟小编一起来看看,红薯不能跟什么一起吃。

爱吃红薯的注意:红薯不能跟6种食物一起吃!

1、柿子

 

秋天红薯和柿子同时上市,不少人两个都喜欢吃,在闲暇的时候常常会买一些。但是,如果您在食用红薯过后,短时间内就食用了柿子,那么,红薯的糖分会在胃部发酵,导致胃酸过多,而柿子中的鞣质、果胶会和红薯反应发生沉淀凝聚,出现腹部硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

 

2、鸡蛋

 

鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,一起吃会造成腹痛。所以,红薯不能和鸡蛋一起吃。

爱吃红薯的注意:红薯不能跟6种食物一起吃!

3、蟹

 

红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食,有的可能腹泻,甚至有的可能得结石。所以,红薯不能和蟹一起吃。

 

4、酒

 

饮酒时和饮酒后3小时内,不宜吃红薯,因为红薯中含有“气化酶”,多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状,而酒精会刺激胃壁,可能会加重这种不适症状。

爱吃红薯的注意:红薯不能跟6种食物一起吃!

5、西红柿

 

红薯和西红柿一起吃会得结石病,还会出现腹痛、腹泻、呕吐。特别是胃不好的人,红薯中的糖分会在胃里产生大量的盐酸,而西红柿在较强的酸性环境下,会产生沉淀,而不溶于水,从而导致消化不良。

 

6、香蕉

 

红薯和香蕉一起吃会引起身体不适,容易腹胀,还伴有胃反酸现象。吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。

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关键词: 红薯 鸡蛋 香蕉
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