口腔溃疡痛到发疯,3个小妙招可快速治愈

vivi43| 2017-10-12 09:28:19
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口腔溃疡,相信很多人有经历过。虽然只是嘴巴里的一个小伤口,但是却能让人痛得抓狂,一阵一阵的痛,吃东西痛,不吃东西也痛,甚至有时吞口水都痛得不行……为什么口腔里会长溃疡呢?又没有什么方法可快速治愈呢?今天笔者就来为大家一一解答。
 
口腔溃疡痛到发疯,3个小妙招可快速治愈
 
口腔溃疡的成因:
 
第一种:不小心被咬到
 
有吃东西或是说话的时候,一不小心就会咬到嘴巴,出现伤口,在细菌的作用下,一天左右的时间就会形成溃疡。所以,大家平时吃饭或是说话尽可能慢一些,不要太急,否则被咬到就来不及了。
 
第二种:身体免疫力下降
 
由于生活、工作节奏越来越快,压力增大,熬夜、生活饮食不规律等因素都有可能降低身体免疫能力,抵抗力下降,病毒趁虚而入,出现口腔溃疡、感冒等症状。
 
口腔溃疡痛到发疯,3个小妙招可快速治愈
 
第三种:吃热气的食物过多
 
热气的食物吃得过多,也很容易引起口腔溃疡。比如,坚果类、油炸类等食物,青菜水果吃得过少等原因,会增加患口腔溃疡的机率。
 
治疗口腔溃疡的3个小妙招
 
第一种:多吃奇异果
 
奇异果含有丰富的维生素C,营养成分高,有助于修复口腔溃疡的创伤面。因此,大家平常可以多吃一些奇异果,每次吃3个以上。这样既有助于预防溃疡还能促进溃疡面恢复。
 
口腔溃疡痛到发疯,3个小妙招可快速治愈
 
第二种:少吃辛辣刺激性的食物
 
口腔溃疡的出现很大一部分原因是因为我们没注意饮食,出现溃疡后大家可以改成吃一些清淡的食物,少吃油炸、麻辣、火锅等,待其好了之后想吃了再吃。
 
第三种:保证充足的睡眠
 
少熬夜,保证充足的睡眠,有助于保持身体健康,促进溃疡面的恢复。
 
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关键词: 口腔溃疡 奇异果
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