秋季鼻炎犯了,可别当感冒治,4招可以预防改善

vivi40| 2017-09-27 14:30:00
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秋天到了,有鼻炎的人这时候应该多加注意,天气变化无常很容易感冒引起鼻炎发作,鼻炎不是什么大病,但是俗称“小毛病,大危害”,下面小编和大家探讨下怎样预防秋季鼻炎的问题。

秋季鼻炎犯了,可别当感冒治,4招可以预防改善

秋天过敏性鼻炎发作比较多,由于秋季比较干燥,鼻腔容易受到外来刺激物的影响。 不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解,因为其症状主要是流鼻涕、打喷嚏,患者会以为自己只是感冒,随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的,长此以往还会对药物产生耐药性。

 

到了秋季,如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况,最好先去医院耳鼻喉科检查一下。如果延误病情,很有可能会引发其他的病症,比如,长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。

 

秋季鼻炎怎样预防

 

1、淡盐水洗鼻

 

过敏性鼻炎是接触了过敏原引起的,所以可以经常清理鼻腔,远离过敏原。准备一碗淡盐水,早晚2次,清理分泌物。值得提醒的是,鼻腔干燥的患者,不建议使用这招。

秋季鼻炎犯了,可别当感冒治,4招可以预防改善

2、用冰箱保鲜水刺激

 

将一碗清水放在冰箱的冷藏层,保持在5到8℃,不能结冰,第二天拿出来。放在鼻子下面,用鼻子吸冷气,再从嘴巴慢慢呼出来,回来几次。患者过敏原过于敏感,经常冷热刺激,有利于降低过敏原敏感度。

 

3、按摩经络穴位

 

还有一些经络穴位对鼻炎的治疗也是有帮助的。可以推按印堂部位,也就是两眉毛中间的部位,大约50次,接着用双手大鱼际部位分别推按两边的太阳穴,按1分钟。然后再按摩手太阴肺经的中府、尺泽、合谷这些部位,大约按摩1分钟。最后再按摩一下风池穴部位,同样大约按摩1分钟就可以了。

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4、推擦鼻梁

 

推擦鼻梁,又称灌溉中岳(中岳指鼻)。用右手食指指面放在鼻尖处,以顺时钟和逆时钟方向交替揉动,由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下来回揉动,反复约20至30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧,自迎香至鼻根部,在按揉上迎香。

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关键词: 鼻炎 感冒
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