吃西瓜不吐籽真的好吗?5种人最好不要多吃

vivi40| 2017-08-09 14:30:00
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西瓜是分有籽西瓜和无籽西瓜的,有籽西瓜比较甜,但是吃西瓜不吐籽到底好不好呢?有关资料表明,吃西瓜不吐籽,还可能引起腹胀,大便秘结,尿潴留,肠梗阻等,应引起人们的注意。

吃西瓜不吐籽真的好吗?5种人最好不要多吃

1、西瓜子的壳较硬,多磕容易对牙齿造成损伤。

 

2、如果西瓜子经过加工处理而成的咸瓜子,人们吃得太多会伤肾。

 

3、长时间不停地嗑瓜子会造成口干舌燥,甚至让嘴唇磨破、生疮。

 

西瓜子总体来说利大于弊,可以经常食用,但是一定要注意食用的量,避免造成不必要的损伤。

吃西瓜不吐籽真的好吗?5种人最好不要多吃

哪些人群要少吃西瓜

 

1、糖尿病人

 

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。

 

糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。

 

2、肾功能不全者

 

肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

吃西瓜不吐籽真的好吗?5种人最好不要多吃

3、感冒初期

 

不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

 

4、口腔溃疡病人

 

口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。

 

5、产妇

 

产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。

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