炎夏出行，如何给孩子做防晒？
程程 2017-08-09 14:30:00
如今已进入三伏，全国各地都是烈日炎炎，酷暑高温。孩子们也进入了暑假生活，出去玩的时间增多了，很多家长还有着带孩子旅游、出行的计划，但家长们一定要记得，夏天外出，孩子防晒千万不要忽视。
儿童防晒霜，正确选择和使用最关键
防晒霜分为化学防晒和物理防晒，有些妈妈特别纠结于防晒霜该怎么选？如果没有过敏体质的孩子，可以试用化学防晒霜；皮肤敏感的宝宝，还是以选择涂抹物理防晒霜为宜，比起晒伤的可怕，那点粘腻感就不算什么了。此外，防晒霜的防晒指数要选择SPF30或是更高一些的。
如何正确使用防晒霜，也是保护儿童皮肤的关键。
使用前：第一次给孩子使用某种防晒霜时，可在宝宝前臂或耳后的小面积皮肤上试用，过夜，没有红肿、瘙痒等不适表现即可大面积使用。
使用时间：一般推荐出门前20分钟涂抹。无论是晴天还是阴天，都要使用防晒霜，衣服遮盖不到的裸露皮肤都应该涂上防晒霜，不要忘了鼻子、耳朵这些重要部位。
用量：防晒霜不能涂抹太薄，国际使用标准是2mg/cm2，也就是约两张纸的厚度。如果一罐防晒霜，您一年半年都没用完的话，那用量肯定是不够的。还要多次涂，汗水、游泳等原因可以让防晒霜失效，建议在户外每2小时补涂一次。
小婴儿可以用防晒霜吗？
防晒剂的安全试验目前尚未涉及 6 个月以下儿童，所以对于婴幼儿的防晒，也并不能说不能用防晒霜，但还是以衣物遮蔽为主的好。如果没有足够的衣服遮盖，小于6个月的宝宝同样可以使用防晒霜，但应该小面积使用，如用在脸上和手背，要小心避开眼睛和嘴巴。
孩子晒伤该怎么办？
第一步：镇静舒缓，也就是冷敷。刚开始晒伤的时候，被晒伤的皮肤会有充血红肿，还会有疼痛的情况。此时给孩子冷敷，可以用冷敷袋或者用毛巾包裹冰袋，可以起到减轻红肿和疼痛的作用。
第二步：补水保湿。红肿消退后皮肤会出现干燥甚至脱皮的现象，所以红肿消退后要及时使用保湿补水的润肤剂。
如果出现严重晒伤或头痛、眼睛不适、发热等情况，要及时到正规医院就诊治疗。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
