助你白发变黑发的3大食物,值得一试

vivi41| 2017-04-27 14:30:00
阅读()

人老了头发会变白,但是现在很多人年纪轻轻白头发也越来越多了,只能靠染发来掩盖白头发,但是染发膏里含有一些有毒的物质,长期染发可能会对身体造成伤害。其实有些天然的食物能够促使白发变黑,不妨试试呢!

助你白发变黑发的3大食物,值得一试

1.芝麻

助你白发变黑发的3大食物,值得一试

芝麻具有补益肝肾,滋润五脏的效果,对因为肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等有作用,具有美容乌发的效果。

 

2.何首乌

助你白发变黑发的3大食物,值得一试

李时珍在《本草纲目》里对何首乌的注解是:此物气温,补肝肾,收敛精气,能养血益肝,固精益肾,乌须发,健筋骨,为续嗣延年、滋补良药。

 

3.荠菜

助你白发变黑发的3大食物,值得一试

荠菜含有丰富的铁元素,能补充身体的血液,促进气血流动,使头部得到充足气血的滋养,能够较好的滋润头发,避免出现头发变白的情况。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议