男人喝红糖也大有好处,缓解疲劳抗衰老

咖喱辣椒| 2017-04-07 14:30:00
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从没有人说过男人不能喝红糖水,但是一直以来女人生孩子喝红糖水,来大姨妈喝红糖水,久而久之,红糖水就成了女人的标配。其实男人喝红糖水也大有好处,缓解疲劳,抗衰老!

男人喝红糖也大有好处,缓解疲劳抗衰老

 

1、温补

 

红糖补血、驱寒、滋养身体,这是许多人的共识。红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补,而且适宜大多数人群食用。

 

2、恢复体力、缓解疲劳

 

中医认为,红糖性温味甘,能够入肝、脾、胃经,具有补中暖肝的作用,红糖中含有大量的铁,而铁正是产生人体能量的主要介质,担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。由于它含铁丰富,男人喝了对恢复体力的效果会更好。

男人喝红糖也大有好处,缓解疲劳抗衰老

 

3、抗衰老

 

除了富含铁元素之外,红糖中的硒元素含量也是最高的,硒可谓是抗氧化的“排头兵”,能很好地延缓衰老,预防心血管疾病。

 

4、助勃起

 

红糖甘温,含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质,有助于益气养血。阴茎勃起主要依靠气血灌注于阴茎的经脉,气血充足有益于性能力。

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关键词: 养生 保健 健康饮食
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