青椒这样吃,竟能让女性年轻10岁!

vivi39| 2017-03-29 17:00:00
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青椒气味浓烈,很多人都不喜欢吃。但是青椒含有丰富的营养,对人体来说可是相当有营养!

青椒这样吃,竟能让女性年轻10岁!

1、解热、镇痛

 

青椒辛温,能够通过发汗而降低体温。并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

 

2、预防老化

 

青椒里的维生素C、E能提升免疫力,抑制黑色素产生,远离老化,清除自由基,净化血液,防止心肌梗塞等。

 

3、治疗坏血病

 

青椒可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。

 

青椒这样搭配,对女性很有好处!

青椒这样吃,竟能让女性年轻10岁!

一、青椒+茄子:防止老化!

 

二、青椒+肉、鱼、蛋:缓和压力!

 

三、青椒+彩椒+花椰菜:预防动脉硬化。

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关键词: 青椒 护肤
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