8种让女性变美的天然水果,一定有一种是你爱吃的

vivi39| 2017-03-23 14:30:00
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很多女性偏爱水果不仅仅是因为它的养生功效,也因为它对女性来说,是天然的“护肤品”。水果中蕴含着大量的营养成分,能及时为皮肤补充水分,使肌肤水润有光泽......

8种让女性变美的天然水果,一定有一种是你爱吃的

1苹果

 

苹果被成为美容之王,苹果营养丰富,其中含有大量的维生素C可以帮助淡化色斑,对皮肤具有保湿的作用,另外苹果含有抗氧化物,可抑制皮肤氧化抗衰老。

 

2西红柿

 

西红柿不但果肉醇厚而且汁多,果肉不甜,热量较低。含有大量的维生素C,多食用可以祛斑美白,而且还有助于减肥哦。

 

3草莓

 

草莓的含糖量比较高,而且草莓富含大量的果酸、维他命等,可以增加皮肤的弹性,还有美白、保湿、帮助睡眠的作用。

8种让女性变美的天然水果,一定有一种是你爱吃的

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