女人长痘痘,喝4种茶清热祛痘

咖喱辣椒| 2017-03-09 14:30:00
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生活不规律、饮食不恰当以及内分泌失调等,都容易让人长痘痘。长痘痘要怎么办呢?光靠挤是没用的,只会让痘痘越长越多。其实想要祛痘,可以效仿古人的偏方,喝4种清热祛痘茶,轻松搞定。

 

1、金银花消痘茶

 

材料:金银花

女人长痘痘,喝4种茶清热祛痘

 

做法:取金银花瓣(干品)6~10克入茶杯内,冲入沸水加盖闷5~10分钟后 即可饮用。

 

功效:中医认为,金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用,对祛痘消痘有明显功效。

 

2、酸枣仁白菊茶

 

材料:酸枣仁10克、白菊花3克。

 

做法:将二者洗净,加85℃开水浸泡1小时后即可饮用。

 

功效:这道茶可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠、女性经期紊乱等。此外,此茶对预防青春痘的出现也效果显著。

 

3、玫瑰金盏茶

 

材料:玫瑰花5朵,金盏花2朵。

女人长痘痘,喝4种茶清热祛痘

 

做法:将玫瑰花、金盏花洗净,放入杯中,以沸水冲泡,闷5分钟即可饮用。

 

功效:祛痘、美白、补水。

 

4、月见草茉莉祛痘茶

 

材料:月见草6朵、茉莉花1茶匙、红巧梅4朵。

 

做法:将以上材料放入杯中,以沸水冲泡,闷5分钟即可饮用。

 

功效:月见草活血通络、息风平肝;红巧梅能清肝散结、护肤消斑、促进新陈代谢;茉莉花能化湿和中,理气解郁。常饮此茶能调节内分泌、淡斑祛斑,对消除暗疮粉刺也有一定效果。

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关键词: 祛痘 养生 健康饮食
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