这5种牛奶坚决不能给孩子喝,再喜欢也不行!

vivi39| 2017-01-17 14:30:00
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牛奶对孩子们的健康起了不可替代的作用,很多妈妈每天都会给孩子们喝牛奶。但是喝牛奶也有很多讲究,有些牛奶喝了对孩子们的身体有害,不管他们多喜欢,也不该给他们喝。

这5种牛奶坚决不能给孩子喝,再喜欢也不行!

1和鸡蛋搭配的牛奶

 

早晨,人的身体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量。牛奶和鸡蛋虽然富含高蛋白,但是蛋白质只有在碳水化合物提供充足的前提下,才能起到它应有的更高层次的作用,否则它将会“燃烧”自己来提供热量,以至于被当作热量而消耗掉。

 

所以,孩子在进食后会很快感到人在进食后很快会感到饥饿,对肠胃有一定的影响,并会间接影响孩子的学习效率。

 

2用微波炉长时间加热的牛奶

 

微波炉的加热速度极快,而保存牛奶营养成分的温度不宜太高。如果用微波炉加热牛奶时间过长,会使牛奶中的蛋白质受高温作用,由溶胶状态变成凝胶状态,从而导致沉积物出现,影响牛奶的质量。

这5种牛奶坚决不能给孩子喝,再喜欢也不行!

3加巧克力的牛奶

 

牛奶含有丰富钙和蛋白质,而巧克力中含有草酸,牛奶和巧克力一起吃时,牛奶中的钙很容易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物草酸钙。

 

于是,本来具有营养价值的钙,变成了对人体有害的物质。孩子不但无法吸收,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。

 

4加药的牛奶

 

牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度,使血液中的药物宁都明显低于那些不用牛奶服药的人群。

 

而且,牛奶中含有钙、铁,而钙、铁能与某些药物,与四环素、红霉素类等生成稳定的铬合物或难溶性的盐类,使药物难以被胃肠吸收,有些药物甚至会被这些离子破坏,这样就降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。

这5种牛奶坚决不能给孩子喝,再喜欢也不行!

5加钙的牛奶

 

牛奶中的蛋白容易和钙结合,发生沉淀,不易吸收。而且,牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白,牛奶中加入钙,酪蛋白就会和钙离子结合,使牛奶出现凝固现象,使其营养丧失。

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关键词: 牛奶
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