怀孕期间吃这些水果,小心影响自己和孩子

vivi39| 2016-12-27 14:30:00
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水果美味又有营养,是很多人的每日必备饮食。但是吃水果也是很有讲究的,对孕妇来说,饮食尤其要注意。下面8种水果,孕期一定不能吃!

 

1、荔枝

 

荔枝是温性食物,如果长期大量的食用就会容易引起上火,导致便秘,口舌生疮,因此怀孕期间吃荔枝要适量。此外,荔枝含糖丰富,患有妊娠糖尿病的孕妇是绝对禁止食用的;此外阴虚火旺,阳亢的准妈妈也不要吃,以免加重病情。

怀孕期间吃这些水果,小心影响自己和孩子

2、桂圆

 

怀孕的女性大多会出现阴血偏虚、体质偏热的症状,这个时候吃桂圆容易增加内热,导致动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀等现象出现,甚至严重的会出现流产。因此,怀孕8个月以内是最不能吃桂圆的时候。

 

3、山楂

 

山楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。

怀孕期间吃这些水果,小心影响自己和孩子

4、杏

 

杏肉含有大量的胡萝卜素和钾、镁、钙等营养物质。但杏属于热性食物,而且有滑胎的作用,所以孕妇们还是需要慎食。

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关键词: 孕期 水果禁忌
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