孕期皮肤干燥,又不能使用护肤品,怎么办?

vivi39| 2016-12-26 17:00:00
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皮肤干燥是每个人都会出现的问题,孕妇尤其明显。另外,孕期皮肤干燥又不能使用护肤品,多吃点水果帮助也很大哦~

孕期皮肤干燥,又不能使用护肤品,怎么办?

一、苹果

 

苹果是水果之王,具有很全面的营养。食用苹果可以不可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以不可以使肌肤红润有光泽。

 

二、奇异果

 

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

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三、西柚

 

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难得可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手。

 

四、柠檬

 

柠檬可以抑制黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,当然,减肥的功效也非常显着。

 

五、香蕉

 

坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽。另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。

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六、木瓜

 

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食。

 

七、草莓

 

草莓富含维生素C,总是食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有有些高的防癌抗癌作用。

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关键词: 孕期 皮肤干燥
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