冬天老人远离皮肤瘙痒,三个食疗方来帮忙

程程| 2016-12-15 17:00:00
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每到冬季,犯老年皮肤瘙痒症的人就多了起来。如何有效预防老年皮肤瘙痒症?皮肤科医生指出,老人也需要适当护理皮肤,同时,冬天老人要注意减少洗澡次数,一般平均每周1~2次为宜,不要用碱性肥皂;饮食要适度补充脂肪。

 

冬天老人远离皮肤瘙痒,三个食疗方来帮忙

 

远离老年皮肤瘙痒,三个食疗方来帮忙:

 

冬天老人远离皮肤瘙痒,三个食疗方来帮忙

 

1.桑葚芝麻膏。配方:黑桑葚100g、黑芝麻100g、黄精50g、麦冬50g、生地50g、蜂蜜300g。制作:将黄精、生地、麦冬同入砂锅,加适量水煎煮,每30分钟取药汁1次,再加水煎煮,反复3次,药汁合并备用。将药汁与桑葚、芝麻同入砂锅,大火烧沸,小火煎煮至黏稠时,放入蜂蜜搅拌均匀,稍煎沸即可,待冷却后,贮瓶备用。用法:每次10~20g,沸水冲服,早、晚各饮1次。功效:养血益肝,滋阴润燥,祛风止痒。患糖尿病者不宜食用,服膏期间忌食辛辣刺激性食物。

 

冬天老人远离皮肤瘙痒,三个食疗方来帮忙

 

2.熟地当归粥。制作和用法:熟地黄30g,当归20g,粳米40g,加陈皮末少许煮粥,每日服2次,中午、晚上各1次。

 

3.无花果南杏排骨汤。制作和用法:无花果8枚,光南杏15g,排骨500g,陈皮5g,常规煲约2小时左右,即可。加食盐调味。

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