上厕所玩手机可能会带来4种疾病,太多人不懂

咖喱辣椒| 2016-12-14 17:00:00
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随着科技的便利,很多人的生活都离不开电子产品,尤其是手机。一有空闲时间就玩手机,吃饭玩走路玩,甚至是上厕所的时候都不想错过。但很多人不知道的是,上厕所的时候玩手机有风险,可能会带来4种疾病,要注意了。

 

真实案例:武汉一名女士如厕时晕倒在厕所内,丈夫发现后连忙将其送到医院抢救,检查出来的结果也是令人吃了一惊。医生说,该女子是排便时看视频蹲得太久,血液不流通导致.......常玩手机危害大,下面5个就是典型。

上厕所玩手机可能会带来4种疾病,太多人不懂

 

1、吸入毒气

 

坐马桶时,身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间,时间长了,这些毒气会进入人体内,严重的还会引发各种炎症。从这个角度而言,排便也应追求“短平快”,尽量减少人体和有毒物质的接触时间。

 

2、痔疮

 

很多人玩起手机就会忘记时间,无意中大大延长通便时间,而长期保持排便姿势,造成肛门充血。有研究证实,蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血,诱发痔疮。

 

3、便秘

 

玩手机必然会分散排便时的注意力,想便便的感觉不留神就错过了,这样就会导致便意迟缓或没了便意,人为引起便秘。

上厕所玩手机可能会带来4种疾病,太多人不懂

 

4、头晕、腿发麻

 

蹲的时间太长,容易使血液向下流,导致脑部供血不足,正常人久蹲突然起立会出现头晕脑胀。血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一旦血液回流,会出现部分神经发麻,有些人往往就会出现腿麻。

 

5、破财

 

把手机带进厕所,总会有各种不留意的时刻,让手机从手上或者身上或者放置的地方滑落掉进厕所,造成财产损失。

 

有上厕所玩手机习惯的朋友,要改一改了。要知道你并没有这么离不开手机,没有这么多重要的信息等你去浏览,千万不要让手机掌控了你的生活,共勉!

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关键词: 养生 保健 健康饮食
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